불면의 밤..

 

요즘 또 불면증이 도진건지~

아니면 습관화가 된건지 다음날 빨리 일어나야 할 때에도

새벽 4시가 넘어 잠들곤 하니...ㅠㅠ

잠부족 사태가 계속되는 나날들입니다.

 

근데 잠을 두어시간밖에 못자고 일어나서

하루종일 피곤해 죽겠어도, 왜 밤이 되고 새벽이 되면

잠이 또다시 안오는 걸까요??????

 

낮잠을 자는 것도 아닌데.....

제 몸의 호르몬은 밤이나 새벽엔 자면 안된다고 셋팅이 되어있는지..ㅡㅡ;

커피를 그리 많이 마시는 것도 아니고.. 하루 한잔 정도인데

대체 뭐가 문제인지 모르겠네요 흑흑

영원히 고통받는 느낌..